年3月，新冠病毒疫情又一次来袭，我省大中小学教学活动全部转为线上，既给人们的生活、工作带来了新的挑战，对人们的身心也带了极大的影响。沈阳师范大学戏剧艺术学院充分发挥自身专业优势，给大家带来了一套不受环境条件限制、自由灵活的运动方式——《戏曲健身韵律操》。
《戏曲健身韵律操》将戏曲元素融入舞蹈，活泼、动感、韵味十足，共分为八节动作：分别是头部、肩部、手部、双臂、腰部、腿部、脚步、跳跃运动。全部动作均提取自戏曲身段中典型的形体动作，通过梳理、拆解、重组，使其在突出戏曲表演风格的基础上，寓教于乐并达到健身的目的。
让我们一起来感受中华传统戏曲的魅力，动起来、练起来，为自己加油、为沈师大加油、为中国加油！
编辑者：景莹李沐洁
审核者：初宜涛
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